LA DIETETIQUE AYURVEDIQUE SANTE Indrajit Garai 9782716313902 Books Livres gratuit LA%20DIETETIQUE%20AYURVEDIQUE%20SANTE%20Indrajit%20Garai%209782716313902%20Books
KJP
Livres gratuit LA DIETETIQUE AYURVEDIQUE SANTE Indrajit Garai 9782716313902 Books KJP
Présenté comme « la diététique chinoise » de la même collection, ce livre se présente en 3 parties 1re partie (théorie) - Les six goûts, leurs influences sur les doshas (les constitutions bio dynamiques) et la complémentarité de l’approche ayurvédique à la diététique classique Française- Les énergies post-digestives des aliments et leurs effets long-terme sur les gunas (les qualités, donc le tempérament et le caractère)- La cohérence des cinq éléments dans le corps et dans le terrain pourquoi se nourrir principalement de choses qui poussent dans son terrain- Le rôle de pithara agni (l’intelligence cellulaire) dans la faim, saine ou perverse- L’incompatibilité des aliments, la formation d’ama (toxine physique et mentale), et le processus de déséquilibre du terrain- Comment classifier les aliments Français du quotidien selon les principes de l’ayurveda2e partie une quinzaine d’études de cas, représentant les problèmes les plus communs - Pour chaque dosha, dérèglement d’un sous-dosha, sans aller trop dans la technicité, et ses manifestations physiques et mentales- Les adaptations alimentaires au quotidien (principalement des aliments Français, selon les principes de l’ayurveda) pour retrouver l’équilibre- Les épices (Français et ayurvédiques) et les plantes qui pourront être utilisés en modération- L’hygiène de vie, les exercices de yoga et de respiration, en complément d’une alimentation équilibrée3e Partie compatibilité des aliments - Compatibilités énergétiques des aliments Français, des épices exotiques et des plantes- Suggestions de quelques recettes, en illustrant les principes de combinaisons des ingrédients, pour usage au quotidien- Tableau énergétique des aliments (Français, des plantes et des épices ayurvédiques)
Indrajit Garai,LA DIETETIQUE AYURVEDIQUE (SANTE),DAUPHIN,2716313903,9782716313902_DMEDIA_US,Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
LA DIETETIQUE AYURVEDIQUE SANTE Indrajit Garai 9782716313902 Books Reviews :
Indrajit Garai,LA DIETETIQUE AYURVEDIQUE (SANTE),DAUPHIN,2716313903,9782716313902_DMEDIA_US,Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
LA DIETETIQUE AYURVEDIQUE (SANTE) [Indrajit Garai] on . Présenté comme « la diététique chinoise » de la même collection, ce livre se présente en 3 parties 1re partie (théorie) - Les six goûts
Product details
|